| Заочные курсы Шанти http://shanti-zk.ru/ |
|
| Предельные задержки дыхания на выдохе http://shanti-zk.ru/topic179.html |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | vasa [ 05-01-2010, 12:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Предельные задержки дыхания на выдохе |
Есть здесь люди занимающиеся этой практикой? Есть ли люди, которые занимаются год или больше (регулярно)? |
|
| Автор: | ЛАНАР [ 06-01-2010, 22:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Поясни? |
|
| Автор: | vasa [ 09-01-2010, 16:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
http://omway.org/magicdream/index.php?topic=595.0 |
|
| Автор: | svetok [ 10-01-2010, 02:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
vasa! Вы дали ссылку на "старый" форум "Магического сна Карлоса Кастанеды", который после "погрома" был сохранен у Ома. Сейчас существует и "новый", восстановленный "Магический сон КК". Дам ссылочку на тему про задержки дыхания на нашем форуме. Она небольшая, но есть описание опыта: http://magicdream.in.ua/forum/viewtopic.php?t=23 Еще одна ссылочка на лекцию Андрея Лапина (Федор Ветров являлся его учеником, как мне сказали). Возможно для вас там будет новая интересная информация: http://touching.ru/article/andrey_lapin/stati_al/lapin_zaderzshki И от себя лично добавлю - я пробовала начать эту практику, но слишком рано для себя (только-только начала что-то делать для изменения себя)! Я испугалась, потому как начались какие-то непонятки (упадок сил, худела, все время мерзла, даже сердце начало побаливать). Возможно, что на это были другие причины... Так вот, из ощущений сразу после практики - те же, что вы описали у Валеры на форуме - сдавливание горла, беспричинные рыдания, какие-то сильные и непривычные эмоциональные состояния... Я уверена, что только свой личный опыт вам что-то даст. Пробуйте (если сердце лежит к такой практике) и решайте сами - что с "этим" делать... А Федоров и Лапин достаточно описали для того, чтобы начать пробовать. |
|
| Автор: | Natasha [ 11-01-2010, 16:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Svetok, спасибо за ссылки! Знаю, я не Vasa :о), но всё равно мне тоже очень интересно. |
|
| Автор: | Андрей [ 12-01-2010, 19:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Практика очень сильная. По этим ссылкам все толково расписано. Лучше ориентироваться не на время,а на удары сердца. И стремиться не к максимальной продолжительности задержки,а к максимальной осознанности процесса. Удачи! |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|