Заочные курсы Шанти

Да, вчера было прямо серьезно, мне понравилось
Я и до суставов и до эфирки добралась. Спасибо всем немногочисленным участникам (лыбик с поклоном), будем стараться дальше. Ищущий сказал, что в ближайшие дни в разъездах, присоединится через несколько дней.

Привет всем! Я новичок, хочу присоединиться к вашему намерению практиковать! Подскажите плз с чего начать!?

шатун,
почитайте информацию в разделе "Энергетика" и пробуйте самостоятельно те упражнения, которые найдете там. Сейчас заочных курсов нет, но можете попробовать присоединиться к маленькой группе, занимающейся автономно. В 22 по мск.
Множество информации есть на форумах предыдущих заочных курсов, - читайте.

Спасибо, как раз читал "упражнения". С какого упражнения начать чтоб влиться в группу? Есть какие то общие упражнения, сколько времени уделять каждому из них?

шатун,
да они (упражнения) вобщем-то все общие:)
Для начала практики - 4 центр, кончики пальцев, каналы, парные центры в коконе, сердце, намерение, эфирное тело. В принципе всё это можно освоить самостоятельно, и большинство вопросов освещено на сайте. По времени - нет строгого ограничения. Когда идет курс, то ведущие заранее готовят программу, объявляют время занятий. Обычно начинаем за 10-15 минут до старта, чтоб настроиться, разогреться. Примерная программа для разогрева тоже есть на форуме - поищите-посмотрите.

Спасибо за терпение , сегодня примкну.

Доброго времени уток всем!
Други, не могу сообразить - входят меридианы или выходят из кончиков пальцев?
Прилагаю копию
Выходы меридианов не на подушечках пальцев, а именно на самых кончиках, перед ногтями. Диаметр - около 1 миллиметра и именно на это место нужно направить внимание. Если вы сидите, то руки удобнее расположить на коленях ладонями вверх.

Нужно отслеживать все происходящие изменения. Ощущения вначале могут быть очень индивидуальными (покалывание, движение, тяжесть, тепло), но в дальнейшем они преобразуются в движение огня через кончики пальцев по рукам внутрь тела и одновременно истечение этого огня наружу.

Ты не поверишь:) - и входят и выходят

Доброе утро! В 22 по мск у нас 21.00 что не совсем подходит для уединения, но благо есть машина и я поехал в ближайший лесочек. Выехал раньше чтоб успеть разогреться. Минут 25 разогревался, центры прослушивались тяжело, в основном чувствовал 4ц и кончики пальцев. Вдруг меня проняло , резко, от стоп по телу, заполняя и пространство вокруг физ тела, прошла волна и затопила меня , так я понял что время 22мск . Ментальное определение что делать свело все на нет, но было достаточно чтоб убедить ментал что это реально.
Спасибо Всем други!

шатун,
рада за вас:)


да, болтливый ум медитациям не товарищ.
Расслабляйте мыслительный процесс, постепенно снижайте внутренний диалог, он здесь не нужен, только портит всё:)

Всех с теплом!
Кому еще холодно, - с наступающим теплом:)

Заходя на форум, обнаружила здесь аж 9:) человек, что меня приятно удивляет и наводит на некоторые мысли, часть из которых я озвучиваю:

Насколько актуальны для вас вот такие вечерние "сеансы"?
Я продолжаю (и буду продолжать) выходить "в эфир", но не ежевечерне. С начала занятий в общей сложности пропустила только несколько вечеров. По внутренним ощущениям прогресс существенный.
Отзовитесь, пожалуйста, в этой теме, - можно чисто формальным подтверждением, - кто принимает участие в вечерних сессиях. Мы не бросаем намерения собрать курс с более опытными и сильными ведущими, однако это существенно зависит от количества потенциальных участников.
Спасибо:)

Я принимаю, не всегда попадаю "во время". Молодец Sova что написала это сообщение , по моим ощущениям, его "нехватало"

Вчера после длительного перерыва позанимался и понял, что будильник таки надо ставить. Погружение было хорошим, а вот пробуждение через час было неприятным - замерз *)))
меня буквально "колбасило", хотя окно в комнате было закрыто.
в общем или кто-то подпитался, или надо укрываться одеялом *)) или надо раньше прекращать и выходить осознано из глубин.
а может надо попробовать позаниматься днем? когда сил у организма ещё много, а некогда он уставший и измотанный дневными заботами?
что думаете?

Надо слушать себя, это верно. Твоё состояние - первый регулятор.

Я снова присоединяюсь. Что-то меня нечистая сразила на некоторое время:)))))))))))))))Поэтому заниматься не получалось. Даже не знаю что это было, какой то очень странный для меня вирус:)
У меня если честно такие же проблемы как у Ищущего, к вечеру я уже никакая. Отдохнуть как то заранее тоже не получается. Днем конечно состояние более подходящее.