Заочные курсы Шанти

www.shantigroup.narod.ru
Текущее время: 18-10-2018, 19:36

Часовой пояс: UTC + 4 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: четвертое занятие, 26 и 27 августа
СообщениеДобавлено: 26-08-2007, 02:57 
Не в сети
Site Admin

Зарегистрирован: 16-08-2007, 02:47
Сообщения: 259
Откуда: СПб
1. Подготовка (15мин)
см.первое занятие

2. Поток (20мин)
Некотрые дополнения к описанию упражнения на сайте.
У разных людей и даже у одного человека в разное время, может быть сильнее проявлен один из потоков, восходяший, либо нисходящий. В принципе, можно услышать оба потока одновременно, но в начале практики будет проще сосредоточить внимание на них поочереди. При заметно большей легкости настройки на один из видов потока, может быть стоит во время занятия слушать только его.

В рамках заочного курса вполне можно ограничиться слушанием этого процесса в пределах кокона или физического тела, не уходя сознанием слишком далеко вверх или вниз. Однако, если такое осознание проявится, закрываться от этого не стоит, в принципе, это - захватывающее состояние, способное резко увеличить энергетический потенциал. Заметим еще, что эти потоки могут осознаваться, как имеющие вращение.

При самостоятельных занятиях настройку на поток бывает удобно выполнять во время пргулок.

Эффекты от осознания потока и регулярной практики этого упражнения, могут быть разнообразны, но возможно главный - это рост нашего сознания. Можно сказать, что мы делаем шаг в сторону реальности.

3. 3-й и 5-й центры (20мин)
В принципе, к описанию на сайте, пока добавлять почти ничего не хочется. Возможно для кого-то будет проще вначале этого упражнения настроиться на 4-й центр, а от него сместить внимание одновременно к третьему и пятому центрам (не теряя при этом и 4-й).

Можно еще отметить, что некоторые физические упражнения способствуют активизации энергетических центров, почти для каждого центра с 1 по 6 есть такие. На начальном этапе они могут помочь найти эти энергии. Здесь я приводить их не буду, т.к. это все-таки вспомогательное средство, а поискать можно в книжках по разным "восточным гимнастикам".


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 

Часовой пояс: UTC + 4 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  

| |

cron
Powered by Forumenko © 2006–2014
Русская поддержка phpBB